Przeskocz do treści
Myfulness blog

Myfulness blog

czyli pamiętnik uważności ;)

  • O mnie
  • Polityka prywatności

Kategorie

  • co mi w duszy gra… (98)
  • ćwiczenia (13)
  • historye (3)
  • poezya (187)
  • przeczytałem… (234)
  • uczę się… (21)
  • życie, życie… (206)

Archiwa

  • Kwiecień 2021 (2)
  • Marzec 2021 (9)
  • Luty 2021 (11)
  • Styczeń 2021 (14)
  • Grudzień 2020 (15)
  • Listopad 2020 (15)
  • Październik 2020 (15)
  • Wrzesień 2020 (14)
  • Sierpień 2020 (12)
  • Lipiec 2020 (10)
  • Czerwiec 2020 (7)
  • Maj 2020 (14)
  • Kwiecień 2020 (16)
  • Marzec 2020 (17)
  • Luty 2020 (14)
  • Styczeń 2020 (17)
  • Grudzień 2019 (17)
  • Listopad 2019 (17)
  • Październik 2019 (19)
  • Wrzesień 2019 (19)
  • Sierpień 2019 (15)
  • Lipiec 2019 (13)
  • Czerwiec 2019 (14)
  • Maj 2019 (14)
  • Kwiecień 2019 (13)
  • Marzec 2019 (14)
  • Luty 2019 (12)
  • Styczeń 2019 (14)
  • Grudzień 2018 (9)
  • Listopad 2018 (9)
  • Październik 2018 (10)
  • Wrzesień 2018 (13)
  • Sierpień 2018 (14)
  • Lipiec 2018 (13)
  • Czerwiec 2018 (11)
  • Maj 2018 (14)
  • Kwiecień 2018 (15)
  • Marzec 2018 (14)
  • Luty 2018 (15)
  • Styczeń 2018 (16)
  • Grudzień 2017 (15)
  • Listopad 2017 (15)
  • Październik 2017 (17)
  • Wrzesień 2017 (15)
  • Sierpień 2017 (15)
  • Lipiec 2017 (16)
  • Czerwiec 2017 (16)
  • Maj 2017 (16)
  • Kwiecień 2017 (16)
  • Marzec 2017 (20)
  • Luty 2017 (17)
  • Styczeń 2017 (20)
  • Grudzień 2016 (23)

Kategoria: uczę się…

Oporów

Nie trzeba opierać się rzeczywistości

~ Iza R, Ajurweda

Rys. El
Opublikowano 8 grudnia 20207 grudnia 2020Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Oporów

(nie)porozumienie

Jeżeli chcemy się z kimś nie porozumieć to z nim piszmy, zamiast rozmawiać. Z pisanych słów każdy czyta to co chce.

~ Piotr C., Stibitz – Mentor Foundation

Rys. El.
Opublikowano 28 listopada 202028 listopada 2020Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do (nie)porozumienie

corridA

Jest do ujarzmienia rodzaj byka, ten co na co dzień w nas wierzga …

~ Leszek, Ćwiczenia koncentracji i medytacji

Opublikowano 26 listopada 202026 listopada 2020Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do corridA

Obciążenia

Patrząc na ekran obciążam umysł
jakby tego było mało
przeciążam ciało

~ Anatomia

z wykładu dr Pawła Posłusznego

Opublikowano 24 lutego 202025 lutego 2020Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Obciążenia

Jeżeli…

… jest jakaś grupa ludzi, albo chociaż pojedynczy człowiek, z którym jest po drodze, który rozumie i czuje podobnie, to warto o takie relacje dbać i je kultywować

~ Leszek

Opublikowano 7 stycznia 20207 stycznia 2020Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Jeżeli…

A.gres(ja)

Jest szansa, że pozostanę zrelaksowany
jeżeli w porę zauważę, że…

Opublikowano 19 grudnia 201919 grudnia 2019Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do A.gres(ja)

Oporów

~ Iza / Ajurweda

Opublikowano 30 października 201930 października 2019Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Oporów

Homework

Zauważ swój ostatni oddech przed zaśnięciem
i ten pierwszy po przebudzeniu

~ dr Magda K. / Pranayama /

Opublikowano 5 października 20195 października 2019Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Homework

trataka

Czasem w powidoku można zobaczyć więcej szczegółów obiektu niż w trakcie koncentracji na nim

~ Krzysztof S. / Shat Kriyas /

Opublikowano 24 kwietnia 201920 kwietnia 2019Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do trataka

Sprawdzam obecność

Czy jest ktoś tutaj na tym miejscu, który osiągnął już pełnię, nie potrzebuje się rozwijać i nic ze sobą robić?

~ Koneser

Opublikowano 14 grudnia 201811 grudnia 2018Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Sprawdzam obecność

Sztuka relaksacji…

… tylko wówczas jest pełna, tylko wówczas jest twórcza, gdy daje możliwość docierania do coraz głębszych i subtelniejszych szczegółów wewnętrznego świata

Joga nidra – sztuka relaksacji ~ Leszek Kulmatycki

Opublikowano 12 maja 201810 maja 2018Kategorie przeczytałem..., uczę się...Dodaj komentarz do Sztuka relaksacji…

Subtelnie mówię…

… moje działania nie mają aż takiego wielkiego znaczenia
… więc robię na luzie
… i chce się żyć!

I to jest sukces 😉

Opublikowano 27 marca 201826 marca 2018Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Subtelnie mówię…

W dzisiejszym świecie…

… wszyscy chcą zrobić wszystko i nie patrzą do czego jest im to potrzebne.

Adam Ś. /Hatha joga/

Opublikowano 7 marca 20185 marca 2018Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do W dzisiejszym świecie…

wreszcie

Żeby się rozluźnić, trzeba się najpierw spiąć

Adam Ś. /Hatha joga/

Opublikowano 5 marca 2018Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do wreszcie

Mam okazję…

… przekuwać teorię w praktykę…

/ Relaksacja w terapii /

Opublikowano 2 lutego 20181 lutego 2018Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Mam okazję…

5S

Porządkuj kosmos swoim porządkiem wewnętrznym

prof. Leszek  K. / Ćwiczenia koncentracji i medytacji /

Opublikowano 12 grudnia 20176 grudnia 2017Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do 5S

„Są rzeczy…

… o których nie mówi się na uczelniach, a które – dziwnym trafem – działają…

Jacek B. / Trening interpersonalny /

 

Opublikowano 17 lipca 201730 czerwca 2017Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do „Są rzeczy…

„Unikajmy…

… nadmiernej socjalizacji dzieci…”

…przynajmniej przez wakacje 😉

dr Jadwiga W. / Filozofia przemiany /

Opublikowano 3 lipca 201727 czerwca 2017Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do „Unikajmy…

„Dotykając…

… poznajemy. Poznajemy kogoś, poznajemy siebie nawzajem, poznajemy siebie samego. Wrażenia, reakcje… Przekazujemy i odbieramy energię… Dotykajmy się i przytulajmy jak najczęściej…

Edyta Sz. /masaż relaksacyjny/

Opublikowano 13 czerwca 201712 czerwca 2017Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do „Dotykając…

Środek

Nie popadajmy w skrajności, nawet te, wydawać by się mogło, pozytywne…

dr Bożena R. /Biomedyczne podstawy relaksacji – dieta/

Opublikowano 9 czerwca 201712 czerwca 2017Kategorie uczę się...Dodaj komentarz do Środek

Nawigacja po wpisach

strona 1 strona 2 Następna strona
Polityka prywatności Dumnie wspierane przez WordPressa