„Gdy kultywujemy wdzięczność…

… daje nam to radość, a nawet więcej – umacnia nas w tej radości, nie dopuszcza do tego, abyśmy ciesząc się, doświadczali wtedy poczucia winy wobec tych, którzy cierpią. Jednocześnie jest to jedna z najlepszych metod minimalizowania swojego negatywizmu i uczenia się koncentracji na rzeczach istotnych, wartościowych i pozytywnych.”

„Uważność w praktyce” Maciej Wielobób

Dziękuję wszystkim Mamom jednym z pierwszych moich rysunków!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.