Uważne jedzenie

Długo szukałem sposobu na uważne , albo chociaż trochę wolniejsze jedzenie…

… aż w końcu znalazłem:

  1. Dużą łyżkę stołową zamieniłem na łyżeczkę do herbaty
  2. Zrezygnowałem z widelca na rzecz drewnianych pałeczek
  3. Kromki chleba zacząłem kroić w paski

Prędkość jedzenia zmalała, a przyjemność wzrosła 🙂

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.